Простудные болезни вносят коррективы в образ жизни. Стандартная рекомендация для больных – это соблюдение постельного режима. Прием же водных процедур при температуре не всегда разрешен. В статье читатель узнает, почему нельзя мыться при высокой температуре, если болеешь.
- Когда можно принимать душ, ванну, если простудились
- Взрослому
- Ребенку
- Можно ли принимать горячую ванну с горячкой
- При какой температуре нельзя мыться в душе
- Почему при температуре нельзя мыться в бане
- Можно ли мыться в душе, если простудились без температуры
- Как правильно мыться при температуре
- Можно ли простудиться от холодной воды
- Вопросы и ответы
Когда можно принимать душ, ванну, если простудились
Мытье – необходимая для человека гигиеническая процедура, которая позволяет удалить загрязнения и содержать тело в чистоте. Простудные болезни всегда сопровождаются повышенным потоотделением. Пот, остатки кожи – прекрасная среда для размножения бактерий, вызывающих язвы, фурункулы.
Обратите внимание! Информация в этом материале носит ознакомительный характер и не может быть инструкцией к действию при простуде. Если появились температура, кашель, насморк, нужно срочно обратиться к врачу.
Взрослому
Взрослому можно принимать ванну, если у него температура ниже 39 градусов и не дольше 15 минут. Если за это время начался кашель, следует тотчас же прекратить мытье. В любом случае после воды нужно вытереться и переодеться в сухую одежду. Главное правило гигиенических процедур во время простудных болезней – не использовать горячую воду.
Взрослым категорически запрещено мыться при насморке, простуде с температурой, если у них имеются такие болезни:
- гипертония;
- суставные болезни;
- варикозная болезнь;
- сахарный диабет.
Сочетание горячей воды при простуде при таких болезнях приводит к осложнениям:
- судорогам;
- рвоте;
- головным болям;
- нарушениям работы сердца, сосудов.
Ребенку
Проведение водных процедур детям при температуре зависит от разных факторов. Температура тела ребенка должна быть не более 38 градусов. Купаться можно и при насморке и ветряной оспе. При купании температура воды не должна превышать 37 градусов. А если на коже имеется сыпь, то ее не нужно растирать мочалкой.
Мытье в ванне следует отложить при:
- ангине, особенно если она сопровождается сильной болью в горле;
- отите;
- гриппе;
- стрептодермии;
- прочих инфекционных болезнях, сопровождающихся лихорадкой.
Внимание! Опаснейшим осложнением купания при температуре выше 38 является так называемая белая лихорадка. При этом состоянии развивается спазм периферических сосудов. Конечности малыша становятся холодными, а кожа – «мраморной». Белая лихорадка плохо поддается лечению с помощью жаропонижающих препаратов.
Таблица: когда можно принимать ванну или душ при температуре.
| Возраст | Температура при ОРВИ | Можно ли мыться? |
|---|---|---|
| Взрослый | до 37 °C | Да |
| 37 °C – 38 °C | Нет | |
| 38 °C и выше | Нет | |
| Простуда без жара | Да | |
| Ребенок | до 37 °C | Да |
| 37 °C – 38 °C | Нет | |
| 38 °C и выше | Нет | |
| Простуда без жара | Да |
Можно ли принимать горячую ванну с горячкой
Мыться при простуде не только можно, но и нужно. Чтобы не навредить себе, принимая водные процедуры, следует придерживаться определенных правил.
- Нельзя принимать водные процедуры в сочетании с алкоголем.
- Температура воды должна быть примерно 35 – 36 градусов. В горячей воде тело еще больше нагревается, что отрицательно сказывается на работе организма.
- При мытье следует не допускать появления сквозняков.
- После процедуры нужно тщательно вытереться.
- Мыться следует максимально быстро. Оптимальное время принимать ванну – вечер: после нее надо сразу же отправиться спать.
При какой температуре нельзя мыться в душе
Врачи не рекомендуют мыться в ванне при повышении температуры до 39 градусов. Сначала нужно добиться снижения температуры. Горячая ванна при гриппе приводит к опасным осложнениям. А вот принимать быстрый прохладный душ можно. Также разрешаются обтирания прохладной водой с помощью полотенца или марли.
Не стоит запрещать принимать душ при гриппе, ведь вода очищает кожные поры, удаляет токсины. Длительность этой процедуры не должна превышать 5 минут при температуре воды около 35 градусов.
Почему при температуре нельзя мыться в бане
Посещение бани способствует оздоровлению организма. Здесь человек интенсивно потеет, и с потом выходят продукты жизнедеятельности бактерий и вирусов. Однако при простуде посещение бани ограничивается.
Внимание! Баня при повышенной температуре опасна еще и потому, что создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Особенно высок риск для людей, у которых кровь склонна к сгущению. Это вызывает серьезные болезни.
А вот после простуды посещать баню можно. При посещении ее следует придерживаться некоторых рекомендаций:
- принимать тепло, прогревать организм постепенно;
- пить горячий чай с малиновым или смородиновым вареньем;
- брызгать на камни отварами растительных трав;
- строго запрещено купание в холодном бассейне и обтирание снегом;
- чтобы не допустить перегрева головы, следует надевать головной убор;
- перед посещением бани категорически запрещено употребление спиртных напитков;
- после банных процедур нужно отдохнуть.
Можно ли мыться в душе, если простудились без температуры
При простудных болезнях без горячки можно мыться. Однако следует строго придерживаться рекомендаций безопасных водных процедур. Вода должна быть теплой. Основная опасность для организма – это риск переохлаждения. После душа следует тотчас же лечь в теплую постель. Иначе можно спровоцировать сильный кашель.
Внимание! Даже если горячки нет, не стоит мыться горячей водой. Организм при простуде ослаблен, и может возникнуть головокружение, головная боль, тошнота, рвота.
Как правильно мыться при температуре
Чтобы не навредить себе при остром респираторном заболевании, следует придерживаться правил мытья.
- Не прибегать к приему ванны при температуре тела больше 38 градусов. В таком состоянии лучше ограничиться обтираниями.
- Длительность душа должна быть не более 7 минут. Температура воды при этом не более 37 градусов.
- После мытья в ванной следует укутать голову и как можно быстрее высушить волосы феном. Затем нужно укутаться одеялом и выпить теплый чай.
- Горячую ванну принимать нельзя. Вода в ванне должна быть максимум 36 градусов, а мыться можно не более 5 – 7 минут.
Можно ли простудиться от холодной воды
Чтобы заболеть ОРВИ, нужно подхватить вирус. И если человек простужен, холодная вода может только усилить симптомы болезни и еще более ослабить организм.
Важно! При воздействии холодной воды происходит раздражение холодовых рецепторов. Это запускает целую цепочку адаптативных механизмов. У человека изменяется работа вегетативной нервной системы, частота сердечных сокращений.
Результатом мытья в холодной воде могут быть:
- заболевания суставов;
- болезни мочевыделительной системы;
- неврит;
- радикулит;
- гайморит;
- отит;
- вазомоторный ринит.
А вот прохладная вода при болезни облегчит состояние.
Мыться, принимать душ при гипертермии можно не всегда. Эта процедура допускается, если показатель градусника не выше 38 градусов. Категорически запрещены душ, ванна, если температура тела достигает 39 градусов и превышает эту отметку. Посещение бани, сауны лучше отложить до выздоровления.
Вопросы и ответы
Понравилась статья?
